今天又去看牙医，心里那个焦虑啊，真是说不出来。每次坐在那张椅子上，感觉自己就像个待宰的羔羊。医生说我牙齿有点问题，要补牙。我心里那个紧张，想着自己这么大的人了，居然还有这个缺陷，真是丢人。我在心里不停地自责，怎么就没好好照顾自己的牙齿呢？每次吃东西的时候，心里总是惦记着那颗坏牙，生怕它再出什么问题。朋友们都说我爱吃甜的，结果就把牙齿给“折磨”坏了。唉，真是自作自受。补牙的时候，听着那种钻牙的声音，我的心都快要跳出来了。每次牙医把工具靠近我，我都想躲开。可又不能，毕竟这是我自己的问题。想着补完之后，能让牙齿恢复健康，我才稍微安心一点。可是，心里还是有点不安，怕补完牙后又出问题。总想着，自己一定要好好保养牙齿，以后可不能再犯这样的错误了。希望这次能顺利，不再让自己焦虑。
我在小红书和上了解了一些补牙知识。补牙是修复蛀牙的一种方法。医生会先清理蛀牙部分，然后填充材料。常见的填充材料有树脂和银汞合金。补牙后要注意口腔卫生，避免吃硬的食物。定期检查牙齿可以预防蛀牙的发生。补牙虽然简单，但及时处理蛀牙非常重要。希望大家都能拥有健康的牙齿！
我选择了长春百冠口腔(益民口腔)这家医院。因为我听说每次去那里的人都很多。此外，我的家人在长春百冠口腔(益民口腔)看过牙，觉得结果不错。
我在长春百冠口腔（益民口腔）进行口腔预防保健的过程非常顺利。首先，我提前预约了医生，确认了时间和地点。到达医院后，我在前台登记，工作人员热情地接待了我。接着，我进入了诊室，医生微笑着向我打招呼，询问了我的口腔健康状况。然后，医生让我坐上了牙椅，调整好位置后，开始进行口腔检查。医生仔细地观察了我的牙齿和牙龈，使用了专業的探针和镜子，确保每个角落都没有遗漏。随后，医生告诉我需要进行洗牙。她用水喷雾器清洗了我的牙齿，去除了牙石和牙菌斑。整个洗牙过程中，医生不断与我沟通，询问我的感受，确保我感到舒适。洗牙完成后，医生为我涂抹了氟化物，帮助增强牙齿的抵抗力。她详细解释了氟化物的作用，让我了解这个步骤的重要性。后，医生给我提供了一些口腔护理的建议，包括正确的刷牙方法和饮食注意事项。整个过程让我感到安心和满意，医生的专業和细致让我对口腔健康有了更深的认识。我离开医院时，心中充满了对未来口腔健康的信心。
我现在牙齿恢复得非常好，吃饭的时候一点都不难受。长春百冠口腔的医生技术真不错，我很推荐他们。之前我牙齿有点问题，吃东西都得小心翼翼，现在完全没有这样的困扰了。医生给我做的治疗很细致，结果也很明显。我感觉咀嚼食物变得轻松了，口腔健康也得到了巨大的改善。朋友们如果有牙齿问题，真心建议去长春百冠口腔看看，确实值得信赖。
评价(已有人点评)